こんにちは。

やさしい頭痛整体の鹿毛です。

 

 

朝、30分ほど植木の剪定をしました。

なかなかの筋肉の張り具合。。。。。。

 

 

さて、今回は偏頭痛について、寝る環境についての投稿をしました。

 

寝る環境というと、


・枕

・寝具

・温度。湿度


などを思い浮かべる方がいらっしゃると思いますが、それ以外に大事な部分も実はあります。

当たり前と言えば、当たり前の部分ですが、案外気に留めない方の方が多いようです。

 

 

ぜひ、参考にされてください。

 

それでは、偏頭痛改善の方法はこちらからどうぞ!


こんにちは。

 


福岡県は緊急事態宣言延長が色濃くなってきました。

というか、確定ですね。。。。。

 


はてさて、どうなることやら。

 


当院は、粛々とお困りの方の対応をしっかりとしていくだけです。

が、先月初めから、院のホームページが初歩的ミスでみれなくなるという。。。。

 

 

なんとか専門の方のお力で、この度、復帰いたしました。

 


なかなか遠方からというのは難しいときです。

お近くの方はぜひ、来院の参考にでもしてもらえたらと思います。

 

 

こちらからどうぞ!

 

 

 

こんにちは。

やさしい頭痛整体の鹿毛です。

 

 

1月ですが、福岡は気温10℃台。

暖かいですね。

 

 

さて、自粛要請されている中で、カラダは鈍るばかり。

ということでウォーキングを始める方、もしくは、もう日課にされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

今回はそんな方向けのお話となります。

 

 

せっかくのウォーキングをより効果的なものにするための方法となります。

難しいことではありませんので、すぐに実践できると思います。

具体的な方法を動画にてご紹介もしています。

 

お役に立てたら幸いです。

それではこちらからどうぞ!