のんのんさんのブログ -4ページ目
急ですが…
女の子ももうすぐ
終わるし、
今日から体重記録します

現実認めなきゃな

やっぱりすっきりと
着こなしたい
だから運動と食生活と
むくみに気をつけて
頑張る

特に食生活

そういえば、体重って
いつ計ればいいんですかね…?
朝起きてすぐですかね

夜にいっぱい食べちゃって
朝、昼お腹空かなくて
食べないっていう生活
してる

バイト終わったあと我慢
しよって思うんだけど
お腹空いて寝れないんだよね

どうしたら乗り越えれる
のかな…
なんか最近太ってきた
気がする…
40キロ台になりたいよ

昨日から女の子がきて
鎮痛剤で痛みとめてます

あっためるのが一番だけど
冷え症で困ります…
さてさてベリーダンスに
はまりそうです

お腹ポニョなんで、
食生活とウォーキングと
ベリーダンスで頑張ります

KARAのお腹うらやましい

食ってどれくらいとれば
いいのかわかりません

3食もいらないんですけど
どしたらいいんでしょう


