朝 ヨーグルト、梨
昼 お弁当
夜 ごはん、味噌汁、納豆 きんぴらごぼう、カボチャ
朝 カフェオレ
昼 納豆ごはん、ポテトサラダ きんぴらごぼう、大学芋、 ホウレンソウお浸し
間 白熊アイス、パイナップル

昨日食べすぎたので
お腹いっぱいだったけど
夜食べないように
お昼は食べました。

さぁバイト行ってきます


お母さんに食べすぎぢゃないって心配された…
怒られた


まわりに美意識高いよね~
って言われるほど、
プレッシャーに負けて
食べちゃう

はやく痩せたいって
焦っちゃう…

痩せないと自信がもてない
ごついし、服が似合わない

だけど見返してやりたい人が
いるんだ


ほんとにこのお肉落ちますか?