ダイエットは凄く苦手で、ものすごく努力しても 2㎏まで！
それも あっという間に元通り以上…LLサイズ…
諦めてたんだけど、まともに練習できるようになってから
段々と落ちていったんだと思う。最初は、練習の事ばかりで
頭がいっぱいで気付かなかったんだけど、ある日お風呂に。
身体洗ってると太ももからお風呂のタイルが見えて、えっ？
うそっ！足細くなってる？ よくよく観察してみると、腕も
お腹も贅肉なくなってる～～～(ﾟдﾟ)！
うちには体重計がないので（笑）さっそく後日、温浴施設に
出かけて体重測りました！ 減り方が凄くて驚きました！
その後も減り続け、3ヵ月くらいで10㎏減となったんです。
おかげで らくらくMサイズが着られるようになり、昔の服を
引っ張り出してきて着てます。 超うれしいです♪
今日は、サークルの 「スポーツふれあいダンス」の日なので
出かけてきました。割とスムーズに踊れる様になってきたので
結構運動できました。 リバウンドに気を付けながら、続けて
いきたいと思ってます (・∀・)
