私のいいところ？

食べっぷりがいいところだそうです

今日、外打ち合わせした時に、久しぶりにうどん定食大盛りいただきました。先輩が頼んでしまったわけですが、取引先さんも苦笑してました。

基本、出されたものは完食します。
ウチの文化？教育なんです。
ご飯一粒残さない。

でも、さすがにお年頃なんで笑、最近は少食になるよう、毎朝炭酸のんでます



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今日は

本日は会社が環境デイのため、原則19時までに全員退社！

やったー、今日は行きたいトコがあるのだ。なので、堂々と即帰りするへへへー

今週は月曜日から飲みで遅くなったので昨日は早く寝ました。
飲みは元上司とご一緒しましたが頑張ってられて、私も刺激をうけました。前向きに、まず、やる。やり続ける。

で、昨日の睡眠効果で今日は集中力がきいてる。やっぱり、私は睡眠と食欲がみたされてないとダメだ。

このあと午後も作業が続きますが、集中して乗り切るぞ！



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ランニング

２日連続でゴルフに行ったので今日はランニング。
昨日は雨のなかコンペ。
ハンデのおかげで、13人中、3位になりました
スコアはもう少しのばしたかったなあ。

で、本日のランニング記録。

ランニングのおかげか、ドライバーが以前よりきちんとあたると飛ぶようになりました。
やはり足腰を鍛えるのが一番なんだろうな。

ということで暖かい今日も気持ちよく走りました。



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またまた

花見集団が来る前に！と朝からランニングしてみました。もう場所とりに来ている人もいたけど、さすがに宴会はしていませんでした。

今日は少し長めに。

桜並木を見ながらランニング。
贅沢ですね。暖かくて気持ちいいです。
今日はランナーもたくさんいます。

青空に桜

お花見日和ですね


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ランニング

軽く走りに行ったら、いつものランニングコースが花見の宴会場になっていてめちゃくちゃ走りにくかった

走っている人も当然ながら少ないし。

それでもランニングコース2周してきました。

帰り道はお花見プラプラしながら。

春ですね、きれいだなー。

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ナショナルカントリークラブ

お休みをいただき、昨日は友人とナショナルカントリークラブでラウンドしてきました

富士山の裾野にあるゴルフ場で、ラウンドしながら富士山を眺められる贅沢なコースです。

雲の切れ目から富士山が！

昼位からどんどん天気が良くなってきました。

富士山、富士山、富士山

この日は空いていたので気楽に回れたこともあり、スコアは前半56、後半55の111。ベスト更新！目標にしていた120切りはまず達成！

ただ、レディースティーはオマケ度が高く感じたのと、標高が少し高いところなので球がよく飛んだということもスコアアップにつながったと思います。

でも嬉しい！気分よい一日でした。




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暴風

残業して、地下鉄、私鉄を乗り継いでラクラク帰宅できました。

ＪＲは混んでいたり、止まったりするのでこの選択は正解だったと思います。

ゴルフ用のカッパ持参したけど、登場の機会なーし。

良かった。



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ウェストポーチ

ふらり寄り道したお店で発見！
買っちゃいました。

前から気になっていたモノ。

ランニングの時に使いたいと思います。

iphoneにランニングアプリ入れたし。

３日ボウズにならないように、ちょっと高かったけど買いました



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やっぱり

好きなんですが、回数券型はどうもちゃんと消化できない私。
数年、タラタラとやっていたホットヨガをやめました。
契約がマンスリー型になって、月額固定で何回通ってもいいのですが、時間的に行ける回数は限られているので、あっさりサヨナラ。

で、最近は無料で体を動かせるランニングやら、部屋でのダンベルやらで運動です。

おかげで、今日のゴルフスクールはきちんとあたった！
やっぱり、ゴルフも筋肉が大事だ

気分よく今日を終われます



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気分転換

気分転換にしっかりお昼休みをとる。

時々、ああタバコでも吸ってみたら気分変えられるんだろうかと思うくらいの時がある。
吸わないけど。

戦える武器を奪われた状態で戦闘はできぬよ。


肩の力抜いてがんばろー。



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