おはようございます。
自己実現を繋ぐ
心理カウンセラーの井手章紀
(いであきのり)です。
例えどんな不都合なことであっても、
自分自身が、その現実を創り出しています。
このような言葉を皆様もどこかで聞いたことは
あるかもしれませんが、
そもそも何故、人はそのような現実を
創り出してしまうのでしょうか？
根本的な理由は自分を守るためです。
新しいことが怖かったり
何か言われるかもしれないと不安になったり
細かな部分は人それぞれ違います。
ただ、全てに共通するのは
自分を守るために創り出しているということです。
自分を守るためにしたことが
少し方向が違ったという理由だけで
時に人は
自分を責めたり攻撃したりしてしまいます。
あまりにも悲しいことです。
自分に寄り添ってあげて下さい。
自分に優しくしてあげて下さい。
自分を責めたり攻撃したりして
進んだ先には、
生きづらい現実しかありません。
自分を守るというのは
人間にとって凄く当たり前のことです。
それが無いと
本当に危険なことを目の前にしても
前に進んでしまいますからね。
自分に寄り添い、優しくなれば
自分が満たされます。
満たされていくと
そのように不都合な現実を創って
自分を守る必要がないことにも
気づいていきます。
心が軽い現実を創っていくためには
絶対にその点は間違えないでください。
どんな不都合な現実であっても
それは自分を守るために創り出しています。
自分は自分自身の一番の味方です。
ただ、味方になる方向が
少しずれてしまっただけです。
そのことを心から理解し、
自分に寄り添い、優しく労って
自分の進みたい方向に進まれて下さいね。
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