立冬

暦の上では冬ですが！

昼間はまだ暖かい

今も半袖に裸足！

明日まではこんな感じ

金曜日の雨で一気に寒くなるってさ

急に寒くなると体調崩しそう( ´･ω･`)

風邪ひきやすいから困るべ

強くなりたい

それに疲れからか肩甲骨から腰まで痛い

座り仕事で肩凝る作業が多い( ˊᵕˋ ;)

そういう時は寝る前にロキソニンを貼る

当然貼らないよりは良い

1日貼ってお風呂の前に剥がすと

効いてたんだなーってわかる( 'ω')

あと2日で休みやで！

マイペースにやっていこう(*•̀ㅂ•́)و✧