おはようございます！
今日も天気は雨ﾟ+｡(*ﾟДﾟ*)｡+ﾟ
ひゃっほおおおおお！！w
昨日は寝たの３時過ぎやけど
弟起こさないかんくてｱﾗｰﾑ
に起こされ二度寝しようと
思ったけど寝れず(´･_･`)
それと
体重が大幅に増えてしまった
体脂肪は増えてないんだけど
今日300ｇ減ってたけど
48.4まで落ちたのに･･･(;_;)
今は48.9やでっっっ
だから今日から昼夜減らす！
昼は抑えつつも食べる(´･ω･｀)
夜は食べない(´･ω･｀)
これ頑張るでーっ
48.4になるまでこれ続ける
でも最終目標は47.4だから
まだまだ頑張らなきゃなあ
