ガパオライスならぬカパライスで夕飯よ | 食道がん7年生完治中で野鳥の虜のtorikoです!

食道がん7年生完治中で野鳥の虜のtorikoです!

ある日鳥のさえずりが
とても心地よく思えたんです。
一体どんな鳥なんだろうって
どうしても知りたくなって。
それから鳥の世界に入りこんだ。 
6年前に食道がん手術
今は晴れて寛解
楽しいを見つけながら暮らせたらと思ってる。

本当はね

ハンバーグを作るべく

ミンチも溶かしてたんだけどね

めんどくさくなってねー


ワンプレートご飯に


サバのトマトソースっていう

冷凍の半調理を買っていたのでそれをね


ガパオライスほどクドいのは合わないし
ならばガパオペーストでご飯に香りをつけるくらいにしてみた
バジルのいい香りがするライス
いわば
カパライス
くらいになったわ

torikoはんはおやつを食べすぎて
完食できずだー

因みに
お昼ごはんは夫マンはクリニックと散髪にでかけたから
torikoはんはお腹の調子も悪かったので
タラおじやにした
あっさりとお腹に優しいわ

今日もグータラしたよー
😄

さて明日もグータラしたろー!

でもそろそろ
ぶどう🍇の苗が伸びてきたのでポールを添えないといけないわ
ポールを買ってこよう!
🍉も無くなったし買わなくっちゃー
☺️