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セルフラブメソッド🄬ベーシッククラスご感想
こんにちは。
アニマルコミュニケーションを科学する
コミュニケーター養成のプロフェッショナル
大河内りこです。
いつもご訪問ありがとうございます。
セルフラブメソッド®ベーシッククラス 第3講を修了された
1期の皆さまよりご感想をいただきました。
シェアさせていただきます。
ありがとうございます。
りこさん、まり子さん講師の皆様そして受講生の皆さん、
本当にありがとうございました。
自分を変えたいと思って参加したセルフラブメソッドベーシック、
変わりたい気持ちと本当に変わるとかと思う気持ちもありながらのスタートでしたが、
1ヶ月と言う短期間ではありましたが、とっても充実した濃い時間でした。
ご一緒した皆さんからの学びも沢山あり感じ方は多種多様、
人はそれぞれ違うんだなと思う事も沢山あり
すべて私にとっては必要な学びだったと思います。
昨日の帰宅途中、私自身がまだ自分を受け入れ切れてないんだな、
まだまだワーク沢山必要なのかもと感じながら帰りました。
今がスタート地点だと思うので
私が苦手な継続するということを
無理なく楽しみながらやって行きたいと思います。
小さな変化に気付く見逃さないようにがコツですね！
1ヶ月ではありましたが、
自分に毎日向き合った事で夫婦関係が変化したり、
プチ引き寄せを体験したりミラクルな事が起きたり。
セルフラブメソッドは凄いと思いました。
自分の意識が現実を作る。
成功体験としてしっかり自分に刻み込んで行きます。
パラレルワールドにお引越しします♡
愛溢れる女性になりたいです。
本当にありがとうございました。
りこさん、みゆきちゃん、サポートの先生方、一緒に受講された皆様、
ありがとうございました。
3回のコースで、こんなに受け取り方や気持ちが楽になるとは思いませんでした。
自分の中に封印していた、こんな感情はダメだと思っていたことを解放したら、
人とのやりとりがかなり楽になりました。
そして、自分自身にエンジンをかけながらブレーキをかけている時間が少なくなり
動けるようにもなりました！！
これはとてもありがたいです。
同じ怒りのワークをする3回コースでしたが、毎回色んな気づきがありました。
1回目のセミナーが始まってから動けるようになり、
それと同時に食べる量が増えていました。
以前、摂食障害もあったので、空腹になることがまだどこかこわい気持ちがあります。
3回目のセミナーでは食べ過ぎとSIBOでお腹がパンパンでした。
その3回目で受講された方とりこさんとのやりとりが、その時の自分にとても刺さりました。
命をいただいている。生かされている。
頭ではわかっていたのに、限界を超えて食べていました。
久々に食事コントロールができなくなっていていました。
どうにかしようと数日前から、
少しづつ食べ物と量を気をつけていましたが、それでも食べ過ぎていました。
最終のセミナーが終わってからそれが自然と変わりました。
普段、栄養の部分からお客様に食べ物のことをお話しすることが多いですが、
とても大切なことが抜けていました。。
ダイエットは自分に目を向ける時間だと思っていましたが、それだけではないですね。
食べられること、いただく命に感謝します。
沢山の気づきをありがとうございます。
＊アニマルコミュニケーター養成のプロフェッショナル 大河内りこ＊
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