感性を高めるためにすることは。。
日常と違う体験をする。
そうそう。私も日常性の打破とか言って、日常と違う体験をしています。
しかし、その非日常性も日常としてとりいれてくると、帰って感性は鈍ってきます。
例えば、旅行をしてとても素晴らしいと思った土地（例えば一昨年に旅した与論島）
そんなところも、年にいっぺんかにへん行くからいいのです。
これが毎日そんなところで生活しても、新しい気づきは起こりにくくなります。
感じる力を高める。。
これもそうですね。エネルギーを感じる。ただただ物事が起こっていることを観ているのでなく、そこから発せられるエネルギーを感じることです。
それは人間だけに関したことでもありません。自然であるとか生命を持つあらゆるもの。。鉱物でもあり、また食物であったりします。
とにかく、五感をフルに使ってみることでしょう。
まだまだ、色々と高める方法はありますが、五感を使うという意味では、肉体が健全である上に成り立つ事です。
まだ肉体が動くうちに、そして感覚が鈍らないうちに、感じ取っおく必要があるのでしょうね。。。