ちょころびより。-Image5461.jpg
混ぜる前にとればよかった!
アジ(頭はちょころび担当)
卵殻パウダー(JDはうすさんちの養鶏場のタマゴを乾燥させてミルサーしてるので安心♪)

大根おろし
蓮根
カボチャ
ケ-ル、パセリ(ミキサー使用)
…しか野菜がなかったので(汗)

常備のソ-ジョスヨ-ロッパ(オネストキッチンもあります~)
菜(ビッグウッド)
あおさ
発酵ベジ・フル-ツ&ハ-ブ(POCHI)
アサイ-(ちょころび+ポメリ)
ピュリファイ(ヒルトンハ-ブ)

ポメリは心臓の薬
チャ-ルズは去勢後の抗生物質

…並べてみたらハーブばっかりだったな、こりゃ^^;

昼に戻ったらヨ-グルトです♪