思い返せば昔からそうだった
「頑張ればなんとかなる」
「あの人はできるのになんで自分は…」
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しんどいのにしんどいと言えない
言うことが恥ずかしい
これを積み重ねていくうちに
心が壊れる
環境を変えても
結局同じことを繰り返す
自己理解は深めたつもりでいた
そう…つもりだった
ただ自分の根本を理解してなかった
「これが自分、これも自分」
それでいい
心が潰れてしまう前に
今回はヘルプサインを出すことができた
自分の心の声を聴いて
素直に発信することができた
これは「甘え」じゃない
気持ちが少しだけど楽になった
もう良い子を演じることはしない
常に自分の心の声を聴いて
自分に嘘をつかずに生きていこう