体重減らせないw

ジジの朝ご飯

エリンギをスライス

永谷園の松茸の味おすい物×2袋

お米×1合

上記を土鍋焚き

エセ松茸ご飯完成❗

おかずは

シラスかちりにワケギ振りかけ

ブロッコリーをオリーブオイル+岩塩

味噌汁

ニンニクオリーブオイル揚げ焼き+岩塩

デザートに

バナナ

ヨーグルト+干しブドウ+はちみつ

コーヒー

ちなみに

ごはんに振りかけた「ジャバンのり」は自分好み味

夢の体重減

かなうわけ無いな😅

以上😋