本格的な冬です

寒いです

最近冷え性になってしまったようで 就寝時の足先の冷たさが辛い

で 3年位前に湯たんぽを買ったんだけど 仕舞い込み先が分からない
仕舞ったのはカミサンだけど 分からんと言う

ホームセンターに行けば買えるんだけど
きっと 買うとすぐに見つかるんです こういった物は・・・

電気あんかも何個かあるんだけど 節電の観点から使わない

そこで捨てる寸前のペットボトルにお湯を入れて使ってみた
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沸かした湯と水を適度な温度になるように混ぜ合わせた

これをタオルに巻いて布団の中へ・・・

暖かい

朝まで暖かい 柔らかな暖かさ

たぶん体温との相乗効果で温度が下がりにくいのでしょう

できるだけ厚い材質のペットボトルがいいですね

薄いやつだと もしもの時がある

布団に世界地図書いたらご近所に恥ずかしいですな


ペットボトルは夏にも利用している
500mlのやつだけど 水入れて冷凍庫で凍らせてタオル巻いて枕代わり

熱帯夜でもよく寝られる