きのうはマラソンで汗をかいた。 もちろんWiiでの話

その前に測定をしたら、-1圓Wiiにほめられたので うれし♪

最初マラソンは短距離でやってみたが、島一周が追加されたのでそちらも挑戦!

これは疲れた!

全部で約25分、汗びっしょりになった。

こんなに汗かいたのずいぶん前に参加した地区の運動会以来かな?

終了後お風呂に飛び込む!

出てきてもまだ汗があふれる いい感じ♪

さて、そのあとが良いのか悪いのか

ビールじゃなくて発泡酒だけど、これが何とも旨い!

おかずは牛カルビ

ホットプレートでジュージューしながら二人で700グラム食べちゃった!ありゃ!

いつまでたっても痩せられそうにない夫婦です (○゜ε゜○)ぷぷぷーーー