クリスタルボウル奏者&奏者育成講師の、はらまゆ美です。
群馬・赤城が余りにも寒くて
体調がイマイチになり、、、
体調復活を願うべく、
夕飯食べに、きみたんハウスへ
赤いのは、赤カブのポタージュ
ゴボウのベジチーズソースかけ
ベジミート炒め
大根ステーキ ジェノベーゼソースかけ
車麩カツ
どれも美味しくて
体も心も喜んでいました。
体力復活
良かった。
デザートも
全て卵も牛乳も白砂糖も
小麦粉も使っていない
酵素ジュースの試飲と共に
オサレです
ついつい飲みすぎてしまうくらいの
美味しさの酵素ジュース
毎月１回開催のきみたんハウス
クリスタルボウル演奏会には
ジュースを中心に
様々なものが並びます
この日のご飯はこんな感じ
野菜カレー
次回は11月14日(月)の牡牛座満月に開催
この日は、ご飯作りも手伝う予定です
（せっかく、楽ろびフードマイスターの学びをしましたからねっ
）
演奏会付きお食事、３０００円です。
１２時～１４時半
または
１９時～２１時半
参加ご希望の方は、ご希望の時間を添えて
メッセくださいませ。
さ、体調復活したところで、
明日は、個人セッションです。
どんなセッションになるか、
明後日のブラックムーン＆ハロウィンに向けて、
様々なエネルギーが飛び交っている気がします。
次の演奏は、、、
一粒万倍日クリスタルボウル演奏会
日時：１１月１１日(金) １９時半～２１時
会場：四谷「レンタルスペースイエナ」
料金：4,500円（当日5,000円）
私がクリスタルボウル奏者及び講師になった経緯を書きました。
その① その② その③ その④ その⑤
その⑥ その⑦ その⑧ その⑨
お読み頂けましたら嬉しいです。
クリスタルボウルの波動を通して、
沢山の方の幸せ作りのお手伝いをさせていただけますこと
感謝致します。
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