前回(
こちら)
こちら)カレー食べたら絶望感に襲われて
私には何にもできない
誰にも会いたくない
ってワードが出てきたんやけど、
誰にも会いたくない。
って、たまーに、
ちょこちょこ出てくるワードだったんですな。
旦那さんの転勤を機に
関西に引っ越してきてから
家に居て
さくっと、遊ぼー！とか、飲みいこー！
って誘える友達が居ない事がストレスになっている事に気付く。
関西にいる時は平日は家でゴロゴロしてて
休日は、旦那さんと遊ぶ。(もっぱら神社巡り)
そんで、ちょこちょこ、沖縄に遊びに行く。
沖縄に行けば、さくっと好きな所に遊び行けるし、飲みいこー！って飲み行ける友達もいる。
それで、自分の心を満たしてたんだなぁ。
んで、私にとって、さくっと、ってワードが重要で、
いきなり遊びたくなったから遊ぶ！
飲みたくなったから飲む！
前もって遊ぶ予定を入れるってのが、苦手だと思っている。
遊びたいから遊ぶ予定を組む。
すると、とたんに不安になる。
人と会うのが苦手とかじゃなくて、
むしろ好き♡
皆んなでワイワイするのも大好き♡
なんだけど、
約束するのって苦痛だなぁ。
って思ったりしてたんですね。
で、今回、
誰にも会いたくない。
って出てきて
ノートに書き出してみたらね、
言いたい事を言えない＝疲れる
だから、他人と会いたくない
って出てきたんです。
なるほどー。
約束したら、決めた事ちゃんと守らないといけないと思ってるし
人に自分の思ってる事を言うの苦手なんよなー。
でも、
言いたい事言えないからって会いたくない。
って、なんか淋しい。
言いたい事言えないって、
言った相手が
どんな風に思うかな。嫌われたくない。
まさに、他人からの見た目が気になってるだけやんね。
人と会いたくない理由が
どうせ嫌われるなら言いたいこと言わない。
なんじゃないかなー？
えー、そんなの嫌だ。
んじゃ、言ってみたらどうなるんやろ？
って考えてみたら、
怖いけど
自分の思った事伝える事してみよう！
んじゃ、怖い怖いチャレンジ〜！いってみよーう♡
と、
思ってた所でグットタイミング〜
丁度、
中村桂子さん主催の継続講座大阪生仲間のあこしゃんとランチする予定があって、
前の日に、次の日11時30分でどう？
ってラインをもらったのだ！
私の朝は遅い。
心は12時が良いって言っている。
でもー、あこしゃん息子くんの送り迎えあるから早い方が良いんじゃない？
11時30分って言ってるんだから11時30分でいいやん。
なんて思われるんかなー。
嫌な気分にさせるかなー。
とか、色々言い出したよ
けど、自分の理想を言うだけ言ってみるんだ！
って決めたけど、
どうする？伝える？
結果はどうでもええやん。
私は12時が良いって思ってるんだから、
伝えるだけ伝えてみよう！
伝えてみた。
すぐに、返信きたよ。
良いよ♡
だってーーーー❤️❤️❤️
あー
なんも問題なかったわー。
気分スッキリしてるわー。
軽いわーー◎
でね、
当日、あこしゃんとランチして、お茶した時もねチャレンジしたよ！
私ね、トイレに行きたいタイミングで行きたいって言えないんよねー
デザート食べてお茶飲んでる時に、
トイレ行きたくなってん。
一瞬ね、
あこしゃん喋ってるから、話し落ち着いたら行こかなー。
って考えてたんよ。
んだから、ここは、トイレチャレンジ！！
ちょっとトイレ行ってくるね♡
トイレ行く。
何も問題なし。
スッキリ。
その後何度か、トイレタイミングは訪れ、
一瞬、このタイミング？
とか思うけど、屈せず伝える
トイレ行ってくるね♡
トイレ行く。
何も問題なし。
スッキリ。
もう、あこしゃんにトイレ行ってくるね。
は慣れました♡
ミッションクリア♡
お互いに思ってる事喋って喋って
バスソルトにアロマブレンドしたりして
楽しい時間を過ごしました♡
あこしゃんと、バイバイして、
二駅電車乗って、自転車漕ぎながら
わーー頭スッキリーー♡
軽いわ〜❤️❤️❤️
って、なんだか幸せに包まれました♡
やっぱり、好きな人と会ってお喋り
楽しいよね〜❤️
言いたい事言えてたら、疲れない。
むしろ、良いエネルギーに包まれてるんだよね♡
言いたい事言っても大丈夫♡
よし！もっとチャレンジしていくど
それと、
この前、糀の勉強しに教室に行った時
講義を聞いてて
一瞬意識がどこかへ飛んで
先生が話してる内容が分からなくなったんよね。
あー。これって良くあるんだよな。
誰かの話しを聞いてるけど
急に何かに気を取られてしまって
意識が飛んで、戻った時には何を話してるか
分からなくなってる。
って状態。
でも、相手には気付かれない様に、聞いてましたよ風を装う。
だって、聞いてなかったとか、言えないでしょ〜。
ってダメだと思ってた。
そしたら、たまたまFBにあがってて
何気なく聞いたポッドキャストが面白くて
(これ聞いたよ
)
)色々ポッドキャスト聞いてたら
心屋仁之助さんが提唱してる前者後者の話しの
後者の話しで、
後者は意識が飛んでしまう。って言ってて
あー、これって普通にあるあるなんだー！！
ってホッとしたんよね。
聞いてなくても、問題ないのかも。って。
で、あこしゃんとランチした時に、
たまに意識が飛ぶんよねーって話したんよね。
そしたら、
あこしゃん、
継続講座の時もよく飛んでたよね〜
この前の、のりこしゃんとさとこしゃん(同じ継続生仲間)とお茶してた時も飛んでたよね〜
って言ってた笑笑
バレてたーーー
うける
うける