ブログや動画などが利用できるサービス・アメーバは、2009年6月、サプリメントに関するアンケートを実施した。
サプリを毎日飲む・１週間に１回以上飲むユーザの割合は約40％、２種類以上のサプリを併用しているユーザは約30％であった。
サプリを飲む目的については、「健康」（41％）・「美容」（34％）との回答が多くを占め、「ダイエット」（14％）、「エイジングケア」（6％）がそれに続いた。
サプリを摂取する上での悩みとして、「サプリが多すぎて何を飲めばいいかわからない」（30％）との回答が多く、「効果が実感できない」（28％）、 「飲む回数が多いと飲み忘れてしまうことがある」（13％）などもあがっている。様々な種類のサプリメントが話題になる反面、ユーザーは摂取にあたってい ろいろな悩みも抱えているということがうかがえるが、「これからも飲み続けたい・良いものがあれば飲みたい」(75％)となっている。
最近は、さまざまな成分を一度にまとめて簡単に摂取することができるサプリ商品も発売されており、元タレントのダルビッシュ紗栄子さん「タカミサプリ。」 や、グラビアアイドル・タレントの川村ひかるさんサプリメント☆ ほか、多くの著名人飲むニンニク注射？（真山景子オフィシャルブログ） がブログで紹介しているようだ。
ブログネタ：サプリメントの“摂り方”、意識してる？
おばあちゃんがサプリ好きですｗ
私はこれが気になる（おばちゃんかｗｗｗ）
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アラキドン酸とDHAは、全身に存在する知的栄養素。しかし、年齢とともに、体内から減少していくことが分かっています。
その上、人間の体ではほとんど作り出すことができない必須脂肪酸ですので、毎日の食事で補うことが重要です。 
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そのため、体質や好き嫌い、コレステロールが気になる方だと、毎日の食事でバランスよく補うのは、難しいと言われています。サプリメントの活用も、一つの方法だと考えられます。
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アラキドン酸が摂れる
豚しゃぶ
アラキドン酸とDHA
両方摂れるマグロ丼
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アラキドン酸とDHAは、兄弟みたいな成分と言われ、体の中で、両輪のように存在している知的栄養素です。どちらも欠かさず摂り続けることで、健康維持を期待できます。
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クロスワードパズルなどを活用して、日頃から考えることも大切ですが、トレーニングだけでなく、必要な栄養素を補うことで健康は維持されます。知的栄養素を、積極的に補って欲しいと思います。
