日曜日 15日 各地でマラソン大会あったようですね。
走られた皆さん、お疲れ様でした。
最近の私は、マラソンと少し距離を置いているので、ごめんなさい🙇♀️
とは言え、一応 熊本城マラソンと東京マラソン完走しました。
さてさて、去年屋久島から帰ると、風邪をひき、治りかけては再度風邪をひき、こじらせて結果、
数回の熱が出て、解熱剤・シロップ・吸入などで完治目指すが・・・
先日の熱発で、冷えピタを使い、剥がして2日目にえらいことになりました。
冷えピタ外して、1週間たってもこの状態
市販塗り薬を塗布しても完治の方向に行かず、本日仕事前に皮膚科に行くと、
接触皮膚炎と診断
接触とは？ 冷えピタのことでした。
口の中、口内炎は、市販軟膏で回復後少し。
まぁ 今回は、大変なことになりました。
こんなオデコと口内炎でも、私は計画通り雪山へ行ったのです。
その2泊3日は憂鬱であったが、とても楽しい旅となりました。
場所は青森八甲田山へ
取り敢えず、また報告ブログ書きたいと思います。
お疲れ様でした。
風邪熱は下がり、仕事再開
昨日の朝、何かおでこが痒い 鏡を覗くと、そこには赤くただれている私の額
「えっ まさかのまさか！ 冷えピタ！！」で被れた。
取り敢えず軟膏塗布するも治らず。
そして、もう一つ発覚
口の中が、火傷したように痛い
どうやって確認しようか？ 鏡と鏡を使って覗くと、「口内炎」ができた。
それは痛いはず。
泣くに泣けない状態 踏んだり蹴ったり・・・
さて、かぶれの軟膏と口内炎の薬を処方しに病院予約とるか？
約3ヶ月 風邪を拗らせ通院ばかり、しかも前日に行ったばかり・・
薬局で2種類購入することに。
ここでまた薬の出費
まいりました。
今朝の体重は、相変わらず増えない🥲
目薬・風邪薬・通常の錠剤薬・額の軟膏・口内炎軟膏
全部揃った治療薬
本当に、ツラスギル🥲
熱が下がっただけ幸せもん！儲けもの！！
ありがとうございました。
上高地 温泉宿の食事
この時は、問題なく食べられた。
現在、食欲あるけど、栄養になりません。
新しい朝にスタート
よろしくお願いいたします😊
おはようございます。
昨日午前中病院から戻り、薬を飲む為少しの食事を済ませる。
その後トイレに数回駆け込み🥲
ウダウダゴロゴロ傾眠
早目の夕食済ませ薬飲む。
お腹ゴロゴロ🥲
熱を測る。38度😅💦 解熱剤飲む
布団に入る。
ウトウト
後は起きる元気もなく、不眠を忘れたように眠りにつく。
こんなに何もせず眠れたのは何年振りなのか？というほど深く眠りについた。
それはある意味気持ち良かった。
歯も磨かず顔を洗わず眠りについた。
朝を迎え熱を測ると熱は下がってスッキリしている。
睡眠の力だと思う。
凄いな！
体重測る。
体重が見事に堕ちた。
驚きながらも、眠れた身体と頭がスッキリしている私
さぁ 仕事の準備
朝をありがとう。
眠りをありがとう。の感謝の気持ちを込めてスタート
上高地 釜トンネルを抜けるとそこは銀世界
ありがとう😊
雪の上高地を歩いてきました。
風邪の合間をうまく使い、熊本城マラソン・東京マラソン、2本無事完走
風邪薬数種類・シロップ・吸入などなど、6割、7割 完治に近いのか？というところで、仕事と趣味で移動
東京マラソンを終えて、風邪薬も吸入だけとなり、完治目の前が・・・
上高地散策し、京都に戻り休みなく仕事へ
その夜、昨日の夜 深夜 寒気がして熱を測ると39度
えらいことに🥲
慌てて解熱剤飲んで今朝は下がっています。
ここで、仕事へ行けば、更に悪化の道を辿る間違いなし。
申し訳ないが、仕事キャンセル
次に予定入れている趣味・遊びが没になることを避けるために療養することに決める
病院行ってきました。
風邪薬数種類・シロップ・吸入処方してもらう。
もうどうなっているのか分かりません。
年末12月 屋久島避難小屋から戻ると風邪をひき、その後体調悪く計算すると約3ヶ月風邪と向き合っている。
誰か助けて〜 ツライです。
話は変わりますが、びわ湖マラソン・ウィメンズ・静岡マラソン 日曜日だっのですね。
仕事していましたけど😅
私には、無縁の日曜日となったのですが、皆さんはしっかり完走され、中にはサブ4達成
完走され、本当にお疲れ様です。
私に言われたくないでしょうが、体調に気をつけてください。
病院から戻って、薬服用したので寝ます。
上高地から戻り、一気に風邪症状が出て地獄に堕ちました。
早く這い上がり日常の天国へ行きます。
お疲れ様でした。
ありがとう😊
東京マラソン走り終え、現実の日々
当たり前の仕事に行き出すと、空気が悪いのか？➕体調は一向に良くならない。
１日1回の吸入し仕事をして、夜になると咳が出だし、布団に入ると更に咳が止まらない。
今朝体重を測ると、1キロ増えて37キロ それでも37キロか・・・
増えただけでも嬉しい。
食べているのに・・ やっぱり食べる量が減っているのだろうか・・
もちろん胃無しの私は、他の人と比べると食べる量は少なくて、食べるのも遅い。
そして花粉症の季節もやってきた。
火曜日 目医者に行き定期検査
手術をしてから3年目 3ヶ月に1回の定期検査問題なく通過
次の検査は、6ヶ月後になって嬉しい。
花粉症の目薬もらった。
私は、花粉症の内科薬は飲まない。
これ以上、内服薬を増やすのは、ごめんだ！
約1ヶ月 全く自主運動は一切していない。 できない。
熊本城マラソン・東京マラソン走り終えただけでも丸儲け？なのか？？
最初に体調悪くなり、そこで安静すれば、こんなに長引かなかったのに・・・
そういうことですね🥹
2026年 東京マラソンシャツ購入
結構なお値段だったけど購入
もうTシャツは買わない！と思った私も東京マラソンシャツは購入
毎回こんなこと思いながら、買って良かった！ 買わない！の気持ちが交差しています。
今日も頑張ろう！
朝を迎えられたことに感謝 スタート！！
