手動瞑想・うちの患者さん｜精神科医こいちゃんの診療録
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精神科医こいちゃんの診療録
このブログは、精神科全般についての雑記帳です。良き縁となれることを期待して、
診察室で日々体験してきた、本当の話を、本音を交えてお伝えしたいと思っています。
手動瞑想を取り入れた精神療法を現在模索中。
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手動瞑想・うちの患者さんの記事(27件)
『トップランナーの躓き』 - 手動瞑想 -
『継続は力なり』 ③ - U子さんの場合 -
『継続は力なり』 ② - Kさんの場合 -
「“気づきベル”、あれいいですね」- Yさんの場合 -
M子さんは何を捕まえたのか？ (2)
M子さんは何を捕まえたのか？ (1)
『継続は力なり』－手動瞑想を2年続けた成果とはー
“トップランナー”の気づきとは
姑が選んだ“気づきのベル”は？
“行動の変化”こそ本物の成果
双極性障害における手動瞑想（S子さんの場合）
「実家に戻ります」－双極性障害ー
手動瞑想と“自己催眠状態”
「手動瞑想をやってる感じ」とは
「数を数えながら」の手動瞑想
社交不安障害に対する手動瞑想の効果
Mさんの瞑想ーこの1年ー
手動瞑想による更なる“気づき”？
“気づき”でこの先の人生が変わる
手動瞑想がクスリの代りになりうるか
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