土曜日の夜
翌日の日曜昼近く
妻：「昼はラーメン作るね。昨日買っておいたから」
夫：「冷たい蕎麦にしてよ、蕎麦が食べたいな」
妻：「だってあなた、昨日はラーメンにしようって言ったじゃない」
夫：「昨日は寒かったし、お腹もすいていて、脂っこいものを食べたいと思ったけれど、今日は暑いし、そんなにお腹もすいていないから、蕎麦が食べたいと思ったんだよ」
妻：「あなたはいつも気まぐれなんだから、それなら自分で作ったら」
夫：「・・・・・」
この夫婦の会話、どのように思われますか。“無常の見方”からすれば、土曜日の夜の夫と、日曜日の昼の夫とは別人であるから （人の心も体も常に変化し続けていているから）、このようなことが起こるのは自然なことのように思う。夫婦共々、“無常”を知らないがゆえに起こった行き違いである。それでは、夫婦共々、無常を知った場合、どんな会話になるのでしょうか。
妻：「明日の昼は何食べる？」
夫：「今の僕は、明日の昼はラーメン食べたいだろうと思ってるけど、明日の昼になったら、蕎麦が食べたいと思うかもしれない・・・」
妻：「分かったわ。明日の昼になって、まだラーメンが食べたいと思っていたら、私が作るね。でも、あなたが蕎麦を食べたいと思ったら、あなたが作ってね・・・」
夫：「了解」
どうでしょう、これならお互いが感情的に（ケンカに）ならずにすむと思いませんか。先日、うちの患者さん（H子さん）に手動瞑想の説明をしているときに、こんなたとえ話をしました。どんな流れでこのような話をしたかは忘れてしまいましたが、H子さんはキョトンとした顔をしていました。どうやら、このたとえ話は失敗だったようです。次回の受診のときに、感想をきいてみたいと思っています。
真に仏教的な見方をすれば、＜ラーメンだの蕎麦だのと言っているうちは、貪欲の呪縛から解放されていないということです。どちらを食べるにしても、出されたものを十分に味わい、感謝して頂くことです。ウンチになってしまえば、ラーメンも蕎麦も同じです・・・＞と言うべきでしょう。しかし、＜明日は仕事が休みなので、“○○屋”のラーメンを食べよう＞などと考えている私としては、とてもそんなことは言えません。手動瞑想を続けることによって、何時かそういう境地に近づければと思っています。