私のクリニックの患者さんの通院間隔は、1か月に1回の人が最も多く、次いで2週間に1回、2か月に1回、毎週、とつづく。手動瞑想の導入を、30分かけて説明しても、多くは約1か月後にならないと、やり始めたかどうか分からない。
M夫さん、2月に最初の説明をした。3月受診時、「忙しくて、忘れてました」4月受診時、「たまに、思い出したとき、2～3分やってます」5月受診時、「やろうとは思ってますけど、寝る前だけで、眠っちゃうことが多くて」といった調子。毎回、10分くらいかけて、手動瞑想の原理、何かをやりながら（ながら手動瞑想）でも構わないことや、彼がどのように変わる可能性があるかについて、繰り返し説明してきた。毎回「やってみます」とは言うが、道はまだ遠い。
K子さん、導入翌日から、毎日15分を3回。1か月後、「私には合ってるみたい。続けてみようと思います」と。でも、大体はM夫さんタイプで、がっかりすることが多い。しかし、＜私はあきらめない＞。本人が「もうやりません」と言うまでは。なんだか悲壮感がただよっていますかね？