ビフテキ

先日の肉を焼いて食べました。
つけ合わせは左より

・ガーリックチップ
普通に揚げただけ

・人参とブロッコリーの芯のガーリック炒め
かつらむきにし、チップで揚げた油で炒めて塩コショウ

・茹でブロッコリー
普通に茹でただけ

・焼コーン
香ばしさを出すため炒めただけ

予想通り、一口二口は美味しいのですが、飽きてきて最後は脂っこくてキツかった😅
やはりアメリカンビーフがちょうど良い年齢なんですよね。
顎も鍛えられるし。
しばらく残ってるので脂質は欲しない状態です😓

##雑談