からだの声を聞く

おはようございます、かーちゃんです。
福岡県前原市で行政書士のお仕事をしています。


チビ太2号がおなかを壊してしまいました。
晩御飯でちょっと吐いたりもしました。

おなかの調子が悪いときは、きまってお肌の調子も悪くなります。
軽いアトピーもちなのでわかり易いんですよね。


私も最近ちょっと疲れ気味だなーと思ってたら、服に隠れる部分にばーっとじんましんがでて、久々に十味敗毒湯（漢方）を飲むことに・・・。
大病はしたことがないかーちゃん、からだの不調はこうやって目に見える形で出てくることが多いです。
そうすると「あ、気をつけなきゃ」と思うので、自分の食事や睡眠を見直すきっかけにもなったりします。

なので、自分の健康に１００％自信がある人よりも、もしかしたら長生きできるかもしれないです。なんてね＾＾


目指せ、生涯現役♪


さて、今日は1号のお泊り保育。初めての外泊ですが楽しみにしてるみたいです。
おべんと作らなきゃね。


どちらか興味のあるほうを押してください♪

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