記録途切れる・・・

昨日のデイリーエアロ。



最初の関川君の時から、どうも自分自身動けていないなあという感覚


更に宋宮さんのジャンプの部分で、最初に思いっきり飛んだら、右膝を痛めてしまい、その後は動き自体がこじんまりしちゃいました


なのでトータル１６５分という長時間のエアロでしたが、先日のＪ１と比較してもほとんど疲れませんでした



そんなんだったので、商品はあまり期待していなかったですが、それでもこんなものいただけました

ところで途中のちゃんぽん８のデモはとっても良かったですね


演技の構成も良いですが、皆さんとってもきれいな動きでした


ああいうのを見ると、良い刺激になります





さて終了後は、もちろん反省会



久保田中チームからも誘われましたが、こちらも人数が８人もいたので、残念ながらまた今度ってことで



昨夜は雪が降っていたので、中央線が止まることを心配して、都心まで移動しました。


久々の「世界の山ちゃん」です

やっぱり運動した後は、たんぱく質を摂りたくなりますね

手羽先つまみに散々ビールを飲みまくっていたのですが、途中からワインメガ盛りが運ばれてきました。。。



なんとかその場はしのいだのですが、２軒目でついに、今シーズンの寝ない記録がストップ

誠に残念です。。。