おは ようございます。
早起き気持ちよし…
遅寝なんですけど…(笑)
4時に起床してストレッチ、そしてウォーキングみたいなラン(ジョギングなのかな)、3キロ程度なんで
すけどね。5時過ぎくらいまでスポーツってほどではないけど1時間ほどしています。
気持ちよし…です。
それからシャワー、そしてご飯とみそ汁。
そして6時くらいには江ノ電には乗らず、鎌倉駅まで10分ちょっと歩いていきます。
仕事気合い入り、前向きになります。
今日も気合いを入れて!!!
みなさんも楽しい1日を。
早起き気持ちよし…
遅寝なんですけど…(笑)
4時に起床してストレッチ、そしてウォーキングみたいなラン(ジョギングなのかな)、3キロ程度なんで
すけどね。5時過ぎくらいまでスポーツってほどではないけど1時間ほどしています。
気持ちよし…です。
それからシャワー、そしてご飯とみそ汁。
そして6時くらいには江ノ電には乗らず、鎌倉駅まで10分ちょっと歩いていきます。
仕事気合い入り、前向きになります。
今日も気合いを入れて!!!
みなさんも楽しい1日を。