自然体でいられる?ゴールデンウィーク活用法 | 幸せな天使 アンジュ ド ボヌール angelcounselor,レイキマスターあんじゅ

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こんばんわ☆
幸せAngelcounselor,レイキマスターあんじゅです

あなたは、どんなリフレッシュをしますか?



のんびりと寛ぐ派?

それとも



レジャー派?



ゴールデンウィーク~~いいお天気に、誘われて


家族でのんびり~~レジャーヘ

久しぶりの海へ


波音を聴きながら、ゆったり、のんびりと心が開放されていきますね



1日を屋外で過ごすと、リフレッシュできて、


リセットもできるって思えたんです


それは?【太陽】の効果


身体のエネルギーセンターを司る【チャクラ】


第3チャクラ 「胃の辺り」太陽視神経が集まる場所   色は「黄色」


天高くサンサンと輝いてる太陽は どちらかといえば「黄色」のイメージ



それが、夕暮れとともに、オレンジ色に空が染まり


第2チャクラ「下腹部」色は?オレンジ色


そして


陽が落ちていくと、空は真っ赤に染まり、地平線へと沈んでいきました


それは、第1チャクラ 尾てい骨に位置する 色は、赤色





1日、屋外で過ごせて


自然の中で、チャクラを整えることって


ただ、お日様とともにあるということ


太古の人たちは、知っていたのでしょうね


自然体でいられるって




波が打ち寄せては、返すように


呼吸をするように



鼓動が脈打つように




私たちが生きている証のような



私たちは、ちゃんと バランスの整え方を知っているのです




長~いお休み


ぜひ リフレッシュしてみてくださいね








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