反り腰じゃ股関節にのれない

大叩きまくりの先日。

前傾姿勢が悪いと指摘された。

腹筋ないなあ。

痛感。

前傾キープしているつもりなんだけど。

腰が反っているよ、と。

股関節にのってないよ。

確かに。

キープしてるけど、

腰を反っているから、

腹筋はゆるんでいました。

かかとに体重もありました。

おへその斜め下あたり。

ここに意識を向けて前傾。

腰は反りません。

おゝい。

気づいたときは27ホールめでした。

（1.5ラウンド）

走る先生にも言われていたの。

腹筋と背筋、

もうちょっと意識を向けて、と。

ゴルフもランニングも

似たトコロが多いのです。

大叩きまくり！でも賞金女王(@_@)

だだ１日だけど。

前泊、温泉。

翌日ラウンド。

関東にて。

北海道に台風で行けなかったからです。

皆でここは、北海道と思おう

とか、言っちゃって。

確かに高原だから涼しく快適に、、

スルーで、1.5ラウンド

（おかわりハーフ前にはもちろんごはん）

いや。

久しぶりに叩きました。

貸しクラブ。

女子のは  らぶ❤️なクラブ、

なんだか、みぎにいったり、

左にいったり。

下手ですな、クラブのせいに

しておきましょう。

オリンピックしました。

金1  銀1 銅4

なんとダイヤモンドも1

しかも25ヤードのチップイン。

賞金女王です。

スコアはボロボロ。

だけど。

というか、いかに

ボギー＋αオン（パーオンなんて  ないない）

しないで、

寄せて稼いだかということでしょうか。

自分のクラブで

練習し直さないと。

今度のコンペで 

へんな癖が残っていそうで怖いですもん。

はあ。下手。嫌になります。

欠航だわん

想定内ではありましたが。

欠航、残念ちゃん。

仕方がないですね。

札幌の寿司や、

しらべあげていたのになあ。

で、急遽、

急ぎご用命予約のツアコン状態、

昨晩〜今朝。

条件厳しいですよ。

台風の影響ない

温泉前泊

プレイ

クラブはレンタル

あまり遠すぎない。

結局、今年の早春に訪ねた

ゴルフースへ。

ホテルつき。

ても。

新幹線遅延してるらしい。

１日プレイだけど。

温泉でゆるり。

ビール飲んで（ま、っびるま）

待ち合わせ新幹線に乗ります。

行ってきます！

どうなることかな。