最後のラウンドです。
今日は朝が早いので朝ランしてのラウンドは諦めました。
目覚ましより早起き。
子どもみたいな自分に
笑っちゃいました。
自分に念じるため
本日のテーマを書き書き。
●下半身どっしり腹筋に力。
●ハンドファースト、あそこに打つと念じてアドレス。
●伸び上がらないようガニ股(左膝が前にくる)くらいの気持ち
●テイクバックはあげ過ぎなくてよし
●左腰引く印象、腹筋緩めない
●振り切ってフォロースルー
さ、どうなりますか?
ア、アミノバイタル
忘れた～
徒歩のコースなんだっけ。
大丈夫！ランニングで鍛えてるんだからーーー(と、自分に暗示を)
いって来まーす
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