どんより失意のラウンド翌日でしたが、
走りました！
エライ！
（って誰も言ってくれないから自分で）
新しく入れたアプリは上々で。
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実は、このアプリ、
ゴルフのラウンドも入れられるの。
過日、作動させてラウンドしました。
(途中で、英語で、なにか言われる。
たぶんハリーアップ、とか言ってたのかな？）
なにを計測してくれるのかわかりません。
消費カロリー1161カロリー
継続時間5時間03分
距離16.13キロメートル
でもさぁ、
カートに乗ってる時間も
入れちゃってくれてたら、
このデータ、なんか違うよねぇ。
消費カロリーは、昼食＋ラウンド後のｽｲーﾂで
帳消し？
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ラウンド翌日のランニングは、
目標10キロの半分。
(疲れてますし、会社に行くわけなので）
とりあえず、
わけわかりませんから、
キロ、5分台で走ることを目標にしました。
帰宅したらすぐクエン酸。
筋肉痛も出なくなりました・・・・
でも、昨日、段差でこけた～
今日は、ランニング、大事をとってお休みです。。。。
（もう、アホ！）