ちょこちょこ熱中症に
なった話を聞きます
家にいても水分補給
大事です





ハッピーで健康に!
関わる人に
元気と癒しを届けながら

大好きな美容師を続ける
石本丈晴です


本日も
よろしくお願いします。


zoomでは無くリアル
会議の為 凍らせた
ペットボトルを持ち

かんかん照りの中
久しぶりに車で会場まで
行ってきました♪
(中々車の中が
温度下がらん)


約4時間のミーティング
写真は撮れない
シークレット㊙️
感染対策もバッチリ👍
しております!


クーラーの効いた
部屋では有りましたが
水分補給を忘れません


そして❗️久しぶりに
会えた人がいて
すっごく元気を頂いて
帰りました‼️


パワーのある人は
どんな時も全開ですね
見習わなきゃ!です
 
ーーー❣️ーーー
水分補給に適してるのは?
お水です

激しく運動した後は!
スポーツドリンクも有り
お茶やカフェインがある物は
利尿作用があるので注意が必要
ジュース類も取りすぎは注意!


毎朝起きたら先ず
電解水素水で
水分補給します


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元気が出ないなぁ〜
癒しが欲しいなぁ〜

不義理をしてたのに
寛大に受け入れてくれる!
心を持つ

 
きっと良い事あり
ですよ😊
 

ーーー❣️ーーー
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出逢えてよかったあ!

元気になった〜癒された〜

と思って頂くと喜びます。
美容師として
いつでもキレイを保つことが出来
技術とアドバイスの提供を続け
お客様の望みを叶えます

お読み頂き感謝です
 
それでは!また明日!