最近友達との会話の中心は、ズバリ健康！検査とか、食べ物とか、酒量とか、禁煙とか、やってる事は全て話します！お互い続けて元気でおろうで！
あと1日我慢すると、
ほぼほぼ、6月は、パンと麺をカット
しました。
小麦粉を食べないと、どうなるか？
それが知りたくて始めましたが、
余り、イライラも無く、食べたい欲求も
ほぼ無く、もう少し続けてみることに、
ただし、期間限定のバームクーヘンを
注文したので、その時は休憩。^o^
時々は、食べないと、限界を超えちゃう。
喫煙は、ただただ我慢ですが、
こちらも意外と慣れる。
さあて、後は運動ですなぁ～(ｰ ｰ;)