ご訪問ありがとうございます(*^^*)
私は、お弁当屋さんをしているので
食べ物をたくさん扱ってます。
そして、季節の自家製ドリンクを作ってます💕
今はイチゴを中心に「五種類のふる～つ」💕
柚子の季節は「柚子レモン」
梅の季節は「梅シロップ」
他にも紫蘇ジュースなと。
色々勉強して思うのですが、
その季節に取れる果物や野菜は
その時の私たちの身体に必要なんだなぁ。
そう、つくづく感じます😌
特に果物は神様からの贈り物だと
私は、勝手に思ってます💕
だって、夏の果物は
夏バテ防止、食欲増進の効果が。
冬には、風邪予防、免疫力を上げる効果が。
無理なく、でもしっかり意識して、
食べようと思ってます。
果物は後回しにしやすいけど
皆様も是非食べてほしいです😄
今日もありがとうございました💕
幸せ体質作りで
みんな幸せw