梅雨も明けて、やたらと暑い日が続く今日この頃･･･そう夏でございまっしゅ。
休みになると釣りに行く私にとって、もっとも気をつけないといけないのが、熱中症である。
そんなとき、 熱中症予防には“麦茶と梅干”がお勧め とゆう記事を見つけました。
熱中症は、汗で失われた水分と塩分不足により起きることであり、
それを補うためには、麦茶と梅干との組み合わせがお勧めであるとゆうことだ。
そーいや、よく言いますよね？夏バテ防止には、梅干が良いって。
しかーし、梅干がまったく食べれない私･･･見るのも嗅ぐのもダメなんです･･･
結局、手軽な方法のスポーツドリンクで体バランスをしております、はい。
熱中症とは･･･体温を調節する仕組みがうまく働かなくなるために起こる体の異常。
7月、8月といった暑い盛りの発生が特に多いようです。