今日も読んでくれてありがとうございます
普通の会話のやり取りで言われた一言に
嫌な思いをしたことはない？？
相手は自分の思いを伝えただけであっても
日頃の自分のくせで
とらえ方のくせで
自分が被害者になってしまうことがある。
どういうことかというと
普段から相手のためにって
「自分がやりたくないことをやっている癖」があると
やってあげてるって想いがついてくる。
やりたくないことを
自分にさせている。
そのことに気づいていない。
だから
思い通りの反応にならないと
やったこと言ったことを否定する。
やらなきゃよかった
言わなきゃよかった
するとどうなるか
自然に自己否定に繋がる。
どんどん自分と分離していく・・・。
こういうやり取りで
つらくなることない？？
それも思考のくせだから
気づくと変わるよ。
見えないだけで
仕組みがわかると簡単だから。
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その原因（思い込みやあり方）を知りたいと思う方に
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生きるのが今よりもずっと楽しくなると思います
