今日も読んでくれてありがとうございます
TV番組の
ザ！世界仰天ニュースの「仰天チェンジ」
は100キロ近くある体重を
30キロから40キロ落として
見違えるほどきれいになる。
めちゃくちゃ根性あるなぁ
すごーいって思いながら
見てたけど
あの番組に出てくる
痩せる人って
本当に食べることが好きなんやなぁって
あんなに美味しそうに食べられると
つい羨ましくなる。
（私は食が細い）
なんかの罪悪感でやけ食いとかでもなく
ストレスで食べてる訳でもなく
本当に食べものが好きで
幸せなんやろうなぁって思って見てた。
人より量がちょっと多いだけ。
食べる回数が多いだけ。
だから、食べることを制限するのも
意外と簡単にできるのかも！！
（並大抵の努力じゃないとは思うけど）
って思えた。
好きなことを制限するってイメージ。
食べることが好きなのか？？
それとも何かを紛らわせる為に食べるのか？？
どっちかな？？
痩せたいけど痩せられない人の場合
もしかしたら食べることは
何かを紛らわせる為の行為で
ダミーなのかも！！
本当に食べたいわけじゃないのに食べる。
食べたくないのに食べる。
それだと
好きなことを制限するのとは違って
やめるの難しいよね。
ダミーを見つけるのが先。
なーんてことを
TV見ながら考えてた。
ダミーはホントにくせ者です。
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来月、11月15日（木）11時から13時
リピーター限定の
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1度でもオープンカウンセリングや対面カウンセリングを受けてくれた方限定となります。
先着5名様
※募集の締切は10月31日（水）です。
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来月、11月21日（木）11時から13時
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先着4名様
※募集の締切は1１月10日（土）です。
本日、10月11日（木）10時30分から12時30分
三重県津市市民活動センターにて
オープンカウンセリングに登板します。
定額ではなく「お気持ち金」制度を採用しています。
終了時にいくらでもかまいませんので「寄付」のご協力をお願いいたします。
頂いたお気持ち金は、すべて寄付させていただいております。
（黒柳徹子 日本ユニセフ協会に寄付させて頂きます。）
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お会いできるのを
楽しみに待ってまーす
こっちは１対１のカウンセリングになります。
対面カウンセリングってどういうもの？？
対面カウンセリングは
大勢の前（オープンカウンセリング）で話したくない方や
何を話したらいいのかわからない方におすすめです。
お忙しい方のために
ある程度、ご都合の良い日程に合わせさせて頂きます。
なにが原因かわからないけど、毎日がつまらない。
仕事がいつも続かない。
恋愛がいつも続かない。
何をやりたいのかわからない。
何が好きなのかわからない。
もっと人生を楽しみたい。
自分に自信がもてない。
人と合うと疲れる。 など
日常生活において
自分の望んでいるような生活ができていない。
その原因（思い込みやあり方）を知りたいと思う方に
受けてもらえると
生きるのが今よりもずっと楽しくなると思います
