昨日、そめさん、という起業塾の仲間が
してくれたんですが、
潜在意識の中にある持っていたくない
人間の感情を手放すセッションでした💐
初めて感じた感情に数珠つながりになっている
感情があり、ゲシュタルトとして
持っている感情だそうです📿
その感情のもとを見つけて手放していくと
全体として軽くなって、
新しいステップに行きやすくなるとのこと🌸
感情には5段階あって、
怒り→さみしさ・悲しみ→恐れ→罪悪感→葛藤🪜
それを段階的に一つずつ手放していくというもの🌈
昨日は「怒り」の解放のturn🎵🎵
時間の流れを伝えて、過去に行ったり、未来に行ったり🌈
練習が終わると
過去の一番初めに怒りを感じた瞬間まで戻ります💕
そこで
見つけた怒りの感情と向き合い、
優しく言葉をかけて解放したら、
現在に帰ってきます💕
再度、時間の流れに乗り、
怒りの感情が解放できていることを確認😊
私は
妹が生まれた時の寂しさや疎外感からの怒りが出てきました👀
それを開放することができました💖
中には、前世や宇宙の塵だった時までさかのぼる方もあるのだとか⭐️
実感としてはわからなかったけど、
普段も自分の変化を周りの方の変化から
気づく私としてはこれからが楽しみです✨
この後の、４段階の感情の解放も気になりますが、
ストラテジーという勝ちパターンを導き出して
時間がないという私の悩みに答えてくれると
話していたセッションも気になっています💖
目移り中