ブログネタ:家を出る何分前に起きる?
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大体、一時間半前には起きてる…
朝食というにはお粗末だけど…トースト
を二枚焼いて
やっぱり、健康のことを考えて…
不足しがちな…緑黄色系
の
の 野菜ジュース
を飲んで…
その日の朝の体調を考えながら…サプリメント
を少々…
スポーツ新聞
を読んで…情報をチェックして…
朝は大体…日テレ
を見てるかな…
目が段々と覚めてくるはずが…まだ、もやもやしてるので
お風呂
にゆっくり浸かって…
毎日寒い日が続いているので…
お風呂に入るのが一番…
体中に血が回るにはシャワー
じゃダメ…
体が温まった頃になると…もう起きてから一時間以上たってるので…
気合を入れて…
野菜ジュース
を飲み干したら…
顔を洗って、歯を磨いて
…身支度…
神様
にも…お水をあげて…
にも…お水をあげて…今日の幸せを祈って、いざ出勤
です…
そこまでで…やっぱり100分くらいかかってしまう。
家の住まいの上町から千歳烏山まで…
乗り換えもあり…すいてる各駅停車
で行くので40分はかかるの…
まあ、逆方向なので…電車はあんまり込まないので…
各駅停車で…ちょっとウトウト
しながら出勤します。
出来れば出かける前の2時間くらい前に起きるのが理想だと思うけど…
睡眠時間が少なくなるのも困るので…ギリギリです。
特に今は寒いのでお風呂が沸くまで50分はかかるので仕方ないな…
明日も頑張って早く起きよう。 ファィト