2021年3月13日
こんばんは。アンガーマネジメントを実践する保健師 アンジーこと藤原末起子です。
本日は、お世話になっている美容室へ。
先日、転倒してご心配をおかけしたのでお詫びのお菓子を持参しました。
金銭的なお世話になったわけではないけれど、
メッセージを何度も下さったり、お声をかけてくださって安心をいただけました。
おかげさまで回復しました。
心配してくれる人がいるって、やはりに人にとって心の安寧になるんだなって思いました。
＊＊＊＊＊＊
帰るとき、「今日はこのあと嵐らしいですよ」と店長が教えてくださいました。
駅前の薬局に行くために通りを進むと、駅前渋滞がおきていました。
「午後の雨に備えて、皆さん買い出しかしらね、、、、」と考えていると
そこに救急車がやってきました。
しかしなかなか進まない。
駅前とはいえ、住宅街の道路ですから狭いのです。
そこに両方向からの車の停滞があるので、側道に寄ろうにも 車がなかなか寄れないのです。
大きなワゴンタイプの車も多くて。
すっと過ぎれば、1分もかからないであろう道路沿いに、長い間救急車のサイレンが響いていました。
アンガーマネジメント的に行動のコントロールで
渋滞、この変えられないものに当たったら、今できることをやるしかない。
大勢の人の、それぞれがどんな思いでこの場を見ていたのでしょうか。
間に合って、運ばれた人がよくなりますようにと思っている人も少なくなかったとおもいます。
＊＊＊＊＊
雨もどんどん強くなり、ホワイトアウト？のような窓の外。
自宅にいれば、嵐も一つの風景のようだけど、一歩外は危険な状況です。
何ができるかな。後悔しない思考と考え方で。
会社の防災訓練の期間中で、報告訓練をおこなっているので、リンクします。
防災意識、高めておかないとと、気が引き締まりました。
アンガーマネジメントはここでも役立つトレーニングです。
※雨の窓・・・イメージより
～～～～～～～お知らせ～～～～～～～～
【アンガーマネジメントトレーニング講座】
アンガーマネジメント手帳2021年度版を使って、
21日間アンガーマネジメントトレーニングを学ぶ講座です。
アンガーマネジメントを初めて学ぶ方にも、
手帳を活用したい方にもおすすめです。
しばらくはオンラインにて実施します。
| 【日時】 |
【お申込み】
【お問合せ】
→shiharu.shiharu.m@gmail.com
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会HP講座情報
からも閲覧いただけます。
当合同会社アロー・パートナーシップラボ 松崎晃一 のご紹介→プロフィール
【その他】
アンガーマネジメントの講座
個人セッション・グループセッション・コンサルティングも承ります。
藤原末起子までお問合せください。
【お問合せ】→shiharu.shiharu.m@gmail.com
★藤原末起子（アンジー）★ プロフィール
合同会社アロー・パートナーシップラボ
日本アンガーマネジメント協会ファシリテーター トレーニングプロフェショナル
アンガーマネジメントコンサルタント
保健師（企業内健康管理）
産業カウンセラー