筋肉痛 川名凜

こんばんは！

川名凜です

昨日筋トレをしたら、

今日めっっちゃ筋肉痛になりました！痛い！

でも、捻挫であまり動かせてなかった足を動かせてよかったです！！

朝からだんだん痛みが増してて

いまやばいです！普通に歩けない😂

さっさと寝たいと思います💤

回復しなきゃね⚡️

みなさんー！！お元気ですか！

週末まであとちょっとですー！

寝る時間を大切に

一緒に頑張りましょう🔥

それでは！

川名凜😚