ここ半月ほど、
笑顔について意識しておりました。
そして
笑顔は 心にゆとりがあればあるほど
笑いやすいということが
分かりました。
張り詰めている日常では、
面白いことを見ても 聞いても
笑う気になれないはずです。
それでなくても
秋は、夜長。
考え事が増える。
睡眠不足から
鬱の人も増えるそうです。
わたしは 最近
笑って眠りに入るようにしています。
寝るまえに
軽く笑うと精神にとてもいいので
入眠しやすくなります。
頬の筋肉が緩むことで
美容にも効果的だということです。
そして、笑いの原点
ゆとりの話に戻りますが
ゆとりができると
シンクロが多くなります。
引き寄せ力を生み出すのです。
不思議ですよね～。
これは、読んで知った知識ではなく
実際に
この頃 シンクロ多発注意報です(笑)
シンクロが増えると
願わずして叶うことも
増えて来ますよね。
笑えるための
ゆとり＝スペース。
考え事よりも
この連休は
自然の中でリフレッシュすること
オススメです♪
新作結晶の花アート
【 笑顔の先にあるもの 】
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