悩んでいるなら
考え込んでいるのなら
答えがみつからないのなら
とにかく動いてみることです。
後回しにしている
苦手なこと。
気になっていて
出来てないこと。
考えてばかりいると
エネルギーを消耗してしまいます。
それをする必要が
本当にあるのなら
後回しにしないで
まず、少しやってみるのです。
少しの進歩で
「まだやってない」と
焦ったり、
罪悪感を持つという
無駄なエネルギー消費が防げ
安心感が得られます。
少し動いたことで
「よく、できたね♪」と、
褒めてあげることが
できるのです。
そうすると
自分自身に
「ありがとう」と
言えるのです。
なんて、
素晴らしいギフトであり
ご褒美なんでしょう。
自分自身を肯定できる
毎日を…
マンダラアート
【 動 】
～繁栄と平和と幸福をシェアし歩みます～
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これからの予定
★マンダラアートＷＳ
２月２２日(月)１３時～１６時半
詳細 ★
２１日(日)募集締め切りです！！
★マンダラアート講座ベーシックコース
２月２１日(日)・２７日(土) ２ＤＡＹＳ
１０時～１７時
詳細 ★
１７日(水)募集締め切りです！！
★宇宙女子博２０１６
３月２９日(火)～４月１０日(日)
１１時～１８時
京都 ギャラリーLittle house
在廊 ４月３日(日)
当日 マンダラアートＷＳを開催します。
★長野県でのマンダラアート講座ベーシックコース
ゴールデンウィーク中を予定しています。
現在 調整中です。
★【 感じたことを表現する 】リトリートツアー
６月１８日(土)・１９日(日) ２ＤＡＹＳ
坂の町 広島県尾道市を拠点に
大山祇神社や仙酔島を巡るツアーで大自然を体感。
様々なワークで表現する楽しさを
参加された方々と分かち合います。
募集開始は３月の予定です。
゜・*:.。..。.:*・゜お問合せはお気軽に どうぞ ゜・*:.。..。.:*・゜