最近のお話しでした

高血圧症が再発しました。って言っても、4年前に薬を放棄しただけなのですが。気がついたらとんでもない数値になっていて驚き‼️

医者に行ったら、即、頭のCTを撮られたり、大変な騒ぎ振りでした。

体重も体型もここ1年で大幅に変わっていたしなぁ。

現在は降圧剤を飲んでおとなしくしております。

勿論、大好きな酒、タバコも我慢。EPA、DHAのサプリを飲んだり、バナナ、納豆、めかぶ等、カリウムや亜鉛系の食物中心の食事に出来るだけ切り替えておりまーす。

帰宅してから食事を採るのが面倒な時に便利なのが立ち食いそばですね。そばは結構体に良いと聞きます。

そこで、最近下車して食べに行っている立ち食いそば店をご紹介。

日暮里駅の一由。ここって、昔は六文そばだったはずなんだけど。。。ネットサーフィンしたら店名が変わっていたので行ってみました。

ジャンボげそ天そば。360円。

きほんてきには六文そば時代とあまり変わらない味でした。強いて言えば、天ぷらが焦げて無いですね。立ち食いにしては、美味い、安い、満腹の3拍子揃った内容でした。

六文そばはどうなってんだろ？と気になって、翌日訪問してみました。

こちらは確か2号店だったはず。

出ました！ジャンボげそ天そば。値段は一由より10円安い350円。昔から変わらぬ天ぷら少し焦げあり感のある味。満腹です。

これからは立ち食いそばを糧に生きて行こうと誓う今日この頃でした。

そう言いながらも、1日の総カロリーをコントロールしながら、好きなカレーもたまには食べてますよ。

カレーは飲み物新橋店。不良社会人の聖地、ニュー新橋ビルの地下にあります。

黒カレー中盛り。トッピングは3種類まで無料。今回は福神漬け、らっきょう、ひよこ豆のバジル味付けサラダにしました。このカレーの特徴は大根が入っている事ですかね。大食漢向けのカレーです。

この日は、朝食抜き、昼にカレー、夜は豚キムチだったかな？少しカロリーオーバーでした。

でも、キムチって低カロリーなんですよ。

久しぶりに出会った楽しい映画を1本

これ、楽しかったです。いつも思うけど、広瀬すずって表情豊かですね。

さて、本日の視聴盤は

来年2度目の来日を果たすスエーデンのエクリプスです。地味なバンドですが、アルバムの楽曲クオリティは殆ど捨て曲が無い素晴らしいバンドですよ。

来年のGW直前にライブやるなんて。。。でも、観に行きたいなぁ。まだチケット買ってません。連休の前日午後半休は取りずらいです。

では、また。