年始、実家（千葉）に帰省し2kg増量して
仕事を始めを迎えた私。
ダイエットを本格的に思い書店を探していたところ
FYTTEを発見。雑誌内に掲載されているダイエットSNSを始めました。
1/7から始めて今の所、順調に3ｋｇ一ヶ月で
減量に成功。ウエストも6ｃｍサイズダウンしました。
筋肉を増やしてスラーリしたいもんです。
SNSを始めてから食事内容と量を意識するようになって、間食を控えて、ストレッチを毎日、週末は1時間くらい歩いてます。
自炊にも力が入ります
[ガールズダイエット]
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