【夏なのにお肌がカサつく】
【テカるのに乾燥する】
これに当てはまるひといるかしら
実はこれ
紫外線によるインナードライが原因です
【インナードライ＝水分不足＋皮脂過剰】
これは
単なる保湿不足だと思ったら大間違い
紫外線を浴びることで肌内部では
バリア機能の破壊と慢性炎症が
進行しているの
特にUV-Bは表皮にダメージを与え
角質層のセラミド減少を引き起こします
さらにUV-Aは真皮層まで届き
【コラーゲン破壊】
【水分保持力】の低下を招いてしまうの
これによって水分が
どんどん蒸発しやすい状態に…
夏のインナードライは
【乾燥肌】ではなく
紫外線による構造的なバリア崩壊なんです
では
インナードライ対策は
何が必要なの
セラミド＆NMF（天然保湿因子）の補給
外側からはヒト型セラミドや
アミノ酸系保湿成分でバリア修復をサポート
化粧水ではなく保湿剤の質が重要です。
抗炎症＋抗酸化でダメージコントロール
紫外線を浴びた後の肌は隠れ炎症状態
グリチルリチン酸、アラントイン
ビタミンC誘導体などで炎症を鎮めるケアを
インナーケアで細胞レベルの保水力UP
亜鉛、ビタミンB群、オメガ3脂肪酸は
細胞膜の強化と
ターンオーバー正常化に有効です
夏の保湿は
【ベタつくから軽めでOK】
なんてことをしていたら秋口には後悔しちゃうかも…
【守る】【修復】【育てる】
この3ステップで
紫外線ダメージに負けない
肌作りをしましょうね
お読みくださりありがとうございます
