我が家で毎日使用しているのが
アサヒ金属軽金属工業のオールパン
あんじゅさん用の冷凍したお肉は
フライパンを1分程温めた後、火を止め
お肉の塊を放り込むと20分程で良い具合に解凍されます
お野菜は100ｃｃ位のお水を入れて蒸し煮した後
フードプロセッサーでペースト状に
料理は全て形から入るママちゃんの台所は
調理器具だらけ
なんで一人暮らしなのに
鍋・フライパンが20個近くあるのか意味不明・・・
キッチンに溢れる鍋を整理してたら
オールパン専用スチーマーが出てきた（笑）
スチーマーの存在忘れてたし・・・
中華鍋と竹製の蒸し器を購入しようとしてたのに・・・
買わないで、これ使いなさい！ってことかしら・・・
野菜は茹でるより蒸しに限る！
あんじゅさんの野菜も
蒸し煮じゃなくて完全な蒸しに切り替えました
最初に根菜を蒸して
仕上げに葉物を投入
これで、おいしい御飯ができるかな！？
ママちゃんダイエットって言ってるけど
ボクと同じもの食べたら痩せれると思うよ
byあんじゅ
byあんじゅ