テレビをポチッとつけると…😚
新聞を取り込むと…🙃
お決まりのニュースが飛び込んでくる
台風の時の💨来るぞ‼️来るぞー‼️っていうように
何か起こるたびに
不安や恐怖をもっと‼️もっとー‼️って
増幅する言葉や音声が放たれる
でも…それだけじゃないよなぁー
この一日❣️
太陽は変わらず❣️
光り輝いて
照らしてくれたー
照らしてくれたー空だって青い
ご飯も🍚美味しく頂いた❣️
蛇口をひねれば🚰お水がジャーって出てきてる
電気も使えて
洗濯だって、掃除だって🧹🧽スルスル出来た
自転車で買い物も行った
外に出て…大きく深呼吸もした❣️
目も見えてる‼️
手も使えてる❣️🙌
階段だって昇り降りした❣️
みんな元気でただいまー
って帰ってきて
って帰ってきて家族と楽しく会話も出来た❣️
野菜も食べた❣️
お味噌も美味しかった❣️
部屋の中はあったかいし
布団の中で眠れるんだー╰(*´︶`*)╯♡
こんなにも❣️いっぱい❣️いっぱい❣️
素敵な事があるんだー
与えられていることの方が断然❣️多い
100のうちの
99の素敵なことを拾いあげてあげないで
たった１つの心を暗くすることに
２４時間使うのは勿体無い
なんだかそう思った
内臓も足も手も耳も口も目も…
何にも心を向けられなくても
一生懸命働いてくれてて
ありがとうって
２４時間言われたことなんてないんだよなー
それなのに
何か恐怖や不安になる事が起こると
病気にならないようにーって
そこには２４時間
意識を向けられたりするんだよなー
じゃあ❣️反対のことやってみようかなー
なーんて思ったよ\(//∇//)\
今こそ❣️普段
当たり前に懸命に何にも求めないで頑張ってくれている全身に
ありがとう❣️って２４時間意識を向けてみよっかなー
制限されずに生活出来ていたことに
意識を向けてみようかなー❣️
取り上げられた時こそ
感謝を思い出させてもらえるタイミング❣️
今❣️まだまだ
たくさん与えられている❣️
母の面会にはいけないけれど
母が「ゆっくり…のんびりしたらいーよ」って、そう言ってくれてる気がした
」って、そう言ってくれてる気がしたありがとう
ありがとう
全ての人…事…物…
ありがとう❣️
ありがとう❣️
今日も繋がってくれて
ありがとねー❣️