めまい

ここのところ忙しくし過ぎたからか、

突然のめまいと吐き気で、朝起きた。

胃に物が入っていないのが分かるから、吐き気を抑え、横になるがめまいがやってくる。

これは横になってはいけないのかもしれない。

起き上がり仕事へ行く支度をする。

休むことも考えたが、私がいないと回らない。

身体が重く、座り込んでしまう。まためまい。

それでも気力で支度をし、昼食用に食べれそうなものをカバンに詰め仕事へ行った。

周囲に事情を説明し、担当の部屋で休憩しつつ撮影することを伝える。

私にとって初めての大きな「めまい」だった。

検査中も、頭を動かすとめまいの前兆が…。

仕事の合間、婦人科の先生がいたので、雑談がてら「めまい」について聞いてみる。

メニエールかと思ったが

「良性発作性頭位めまい症」

めまいの8割ほどがこれだそう。

耳石（じせき）が剝がれ三半規管を刺激するとか。

薬もあるが、治療のためではなく対処療法とのこと。

ふわふわする場合は自律神経から来るものだと。

眼球がぐるぐる動いていたことを話すと、

やっぱり、「良性発作性頭位めまい症」が有力かなと。

ごく稀に脳のこともあるから、続くなら耳鼻科に行って検査してみた方が良いよ、と。

良性発作性頭位めまい症は、

１～２週間続く。

耳石が戻るか、吸収されるまで続くそう。

休憩中、めまいがきた。

ヤバい。どうしようと考えていたら、思い出した。

今受けている講座で、先週EFT（エモーショナル・フリーダム・テクニック）をやった。

タッピング療法と呼ばれているやつだ。

早速やってみたら、これが効いた。

頭頂部をタッピングすると、ぶれている脳の中が収まる感じがした。

一過性かもしれないが、お昼頃には再発することはなくなった。

何人かにめまいの話をしたら、皆さん結構な確率で経験していることが分かった。

更年期障害の可能性もあるし、

睡眠不足の可能性もある。

人が足りなく、ストレスも関係しているかもしれない。

少ない休みでも、旅行は相変わらず行っているので疲れもある。

先月は、新潟と京都

今月は、秋田と三重

全部１泊２日

原因がいっぱいあり過ぎる。

話していると、めまいの前兆が分かると言う人がいた。

その人は、分かると薬を飲むんだそう。

薬は、酔い止めと、脳への血流促進だとか。

そういえば、私も以前は片頭痛を患っていた。

目を酷使する仕事をしていた時、疲れから目の奥から片頭痛が来るのが分かった。

片頭痛の時の対処法として、私は葛根湯を飲んでいる。

片頭痛のときと、めまいの時で起こる場所が違った。

片頭痛は両目の奥からくる。

めまいは後ろの方。

なんて言っていいか分からないが、場所が違うが前兆が分かる気がした。

翌朝もめまいが来た。

寝ぼけながらもタッピングしてみる。

めまいが収まった。

その４日後、また朝、布団で寝がえりをしているとめまいが来た。

今回は、簡易的に頭頂部だけのタッピングにした。

収まった。

また寝返りでめまい　→　頭頂部だけのタッピング　→　収まる

数回繰り返した。

眠いが、流石に起きることにした。

良性発作性頭位めまい症は、

安静よりも頭を動かした方が早期回復につながるそうだ。

私も体験して、その通りだと思った。

激しい動きはよくないと思うが、

耳石剥がれが原因で起こるため、耳石の位置によるものだと。

左横を向くときにめまいが来る気がする。

めまいをスピリチュアル的に見てみる

魂の成長、次元上昇（アセンション）に伴うエネルギーの調整、

または、内なる声の無視による転換期の前兆。

魂のレベルが上がろうとするとき

身体の周波数が強制的に調整されることで生じる

本当の自分（魂）が、今の生活や考え方を見直すように警告している

大きな人生の転機やスピリチュアルな覚醒が近づいている

どれか当てはまるのだろうか

めまいの間、家ではラジオが雑音だった

仕事では、装置の表示がいつもと違っておかしかった

私から何か出ているのかもしれない？