気がつくと・・・・
なんとお正月以来、アップしてなかったですね。
とにかく忙しく、精神的にも落ち着かずバタバタして・・・。
気がつけば、確定申告の時期。
ダンナがいろいろと準備してくれてます。
医療費の領収書、控除に使えるので、毎年この時期に整理します。
まずは誰がどれだけ病院にかかったか、ざっと整理するのですが、今回は、去年の夏に骨折したダンナがダントツ（＾＾；）
次は、学校で風邪をよくもらってくる子ども。
で、私はナント、去年中は一度も病院にかかってなかったことが判明！
風邪をひく間もなかったということか、はたまた馬鹿は風邪ひかない、という昔からの定説か・・・。
まあ、病院にお世話にならなかったことは、トータル的には良いことなので、いいんですが・・。
にしても、学生の頃に比べると、風邪をひく回数が減りました。
考えられることは、
・人ごみの中にあまり行かなくなった。
・マスクの使用
・ハンドサニタイザーの使用
・手で顔をさわらないように意識した。
・うがい＆手洗いの徹底
・洗顔時、軽く鼻うがい
・朝、起きてすぐのうがい
・風邪予防のサプリ
マスクとハンドサニタイザーは、私が学生の頃は一般的ではなかったですからね～。
学校でマスクなんかしてたら、なんか目立っちゃってカッコ悪・・・って感じでした。
今はフツーに着用できるし、カワイイのもあるから、ありがたい。
手で顔を触らないようにする、というのは、テレビでお医者さんが言ってたので、意識するようになりました。
うがい＆手洗いは子どもの頃からきっちりやってます（＾＾）
鼻うがいは、やり方合ってるかどうか、わからないですが、職場の人から効果的と聞いたので、自己流。
起きてすぐのうがいは、寝る前に歯を磨いていても、起きてすぐの口の中の感じがなんとなくイヤなので、必ずうがいをするようにしてるのですが、こないだテレビでSMAPの草なぎ君も同じことをやっていて、風邪の予防にもなる、と言っていたので、効果あるのかも？！
あと、風邪予防のサプリは、「エアボーン」ていう、錠剤を水に溶かして飲むシュワシュワのサプリ。
アメリカのものです。人ごみの中に出かけなければならない日は、出かける前に飲みます。
いつもハワイでまとめ買いしてるのですが、去年は行かなかったから、次は楽天で探そうかな、と。
本当に効果があるのかどうかは、不明ですが・・・。
やっぱり健康が第一！ですね。
とにかく忙しく、精神的にも落ち着かずバタバタして・・・。
気がつけば、確定申告の時期。
ダンナがいろいろと準備してくれてます。
医療費の領収書、控除に使えるので、毎年この時期に整理します。
まずは誰がどれだけ病院にかかったか、ざっと整理するのですが、今回は、去年の夏に骨折したダンナがダントツ（＾＾；）
次は、学校で風邪をよくもらってくる子ども。
で、私はナント、去年中は一度も病院にかかってなかったことが判明！
風邪をひく間もなかったということか、はたまた馬鹿は風邪ひかない、という昔からの定説か・・・。
まあ、病院にお世話にならなかったことは、トータル的には良いことなので、いいんですが・・。
にしても、学生の頃に比べると、風邪をひく回数が減りました。
考えられることは、
・人ごみの中にあまり行かなくなった。
・マスクの使用
・ハンドサニタイザーの使用
・手で顔をさわらないように意識した。
・うがい＆手洗いの徹底
・洗顔時、軽く鼻うがい
・朝、起きてすぐのうがい
・風邪予防のサプリ
マスクとハンドサニタイザーは、私が学生の頃は一般的ではなかったですからね～。
学校でマスクなんかしてたら、なんか目立っちゃってカッコ悪・・・って感じでした。
今はフツーに着用できるし、カワイイのもあるから、ありがたい。
手で顔を触らないようにする、というのは、テレビでお医者さんが言ってたので、意識するようになりました。
うがい＆手洗いは子どもの頃からきっちりやってます（＾＾）
鼻うがいは、やり方合ってるかどうか、わからないですが、職場の人から効果的と聞いたので、自己流。
起きてすぐのうがいは、寝る前に歯を磨いていても、起きてすぐの口の中の感じがなんとなくイヤなので、必ずうがいをするようにしてるのですが、こないだテレビでSMAPの草なぎ君も同じことをやっていて、風邪の予防にもなる、と言っていたので、効果あるのかも？！
あと、風邪予防のサプリは、「エアボーン」ていう、錠剤を水に溶かして飲むシュワシュワのサプリ。
アメリカのものです。人ごみの中に出かけなければならない日は、出かける前に飲みます。
いつもハワイでまとめ買いしてるのですが、去年は行かなかったから、次は楽天で探そうかな、と。
本当に効果があるのかどうかは、不明ですが・・・。
やっぱり健康が第一！ですね。